Тренинг «Болото»

Важную роль в реабилитации зависимых людей играют разнообразные психологические тренинги. Они решают задачу корректирования моделей поведения личности, позволяют нацелить резидентов на работу над собственными недостатками и изменением стиля жизни.

Бывшим наркоманам и алкоголикам сложно за один день отказаться от губительного образа жизни, поверить другим людям, открыться психологам и признать собственные ошибки. Именно для решения этих проблем очень эффективен тренинг «Болото», который провели с группой резидентов консультанты реабилитационного центра «Мост».

Занятия проходили на свежем воздухе на площадке. Все участники должны взяться за руки и пройти по кирпичикам до конца пути. Тех, кто оступился, поддерживали товарищи, не давая упасть в «болото». Тренинг способствует сплочению коллектива, позволяет установить взаимодействие между членами команды на физическом и эмоциональном уровне. Резиденты учатся внимательно анализировать полученную информацию, следовать правилам, концентрироваться на выполнении поставленной задачи. Они берут ответственность за себя и окружающих, учатся делать новые шаги, невзирая на препятствия и ошибки.

В ходе проведения занятий резиденты понимают, что в жизни всегда есть люди, которые готовы поддержать от падения в бездну зависимости. Ими могут стать родственники, друзья, коллеги или соседи. Важно довериться близким и не упасть в «болото», поскольку выбраться из него с каждым разом будет все труднее. Также необходимо отвечать за собственные поступки, чтобы не утащить в бездну родных или друзей.

Тренинг «Болото» способствует развитию вестибулярного аппарата, в ходе его проведения задействуются и укрепляются разные группы мышц. В ходе его проведения все резиденты получают заряд бодрости и положительных эмоций, радуются успехам новых друзей.