Тренинг «Интеллектуальный футбол» и «Как я себя чувствую»

В центре психологи провели очередной тренинг. Он состоял из двух частей:

  • Упражнение «Интеллектуальный футбол». Все участники были разделены на две команды. Их задача заключалась в задании друг другу вопросов на различную тематику. Каждая команда придумывала по три вопроса и задавала их команде противника. При этом вратари не принимают участие в обсуждении вопросов. Когда прозвучал вопрос, вначале отвечают нападающие из команды-соперника, но если им вопросы не под силу, наступает очередь защитников и вратарей. Если ответа нет, засчитывается «гол». Тренинг «Интеллектуальный футбол» способствует развитию коммуникативных навыков, позволяет определить лидерские качества, помочь с формированием уверенности в себе, быстроты реакции, а также мышления.
  • Во втором блоке психологи использовали упражнение «Как я себя чувствую». На данном этапе резиденты показывали свое состояние, выходя в центр, а остальные участники повторяли за ними. Этот тренинг позволяет алкоголикам и наркоманам выражать свои эмоции и чувства. Все участники сидели в кругу на специальных ковриках и по очереди рассказывали о своем внутреннем состоянии. Такое упражнение сближает присутствующих, помогает им лучше понимать друг друга, учит обращать внимание на чувства других людей и слышать свои чувства.

Оба упражнения отлично дополняют друг друга, помогают участникам сплотиться и раскрепоститься, научиться коммуницировать между собой. Это отличная возможность для резидентов обсудить все свои страхи и проблемы. Все остались довольны тренингами и с нетерпением ждут новых, не менее интересных и познавательных упражнений от специалистов реабилитационного центра «Мост», которые помогут им быстро и эффективно пройти реабилитационный период.