«Коллаж мечты»

Визуализация собственных желаний и чаяний имеет большое значение. Как утверждают психологи, подобная технология позволяет поверить в возможность реализации собственной мечты, найти в себе силы для ее осуществления.

Прекращение употребления наркотиков и возвращение к здоровой жизни для многих пациентов является слишком абстрактным понятием. Они часто не могут представить своего места в жизни, где нет психотропных веществ. Именно поэтому для них так важно визуализировать возможности, которые откроются перед ними в мире без наркомании и алкоголизма.

«Коллаж мечты» — это арттерапевтическое упражнение, которое помогает пациентам выразить свои сокровенные желания. Создание подобного шедевра позволяет им воочию увидеть открывающиеся перед ними возможности.

Дело в том, что часто зависимые считают себя недостойными лучшей участи и даже не смеют мечтать о нормальной жизни. Считая себя обреченными, они не делают попыток изменить свою жизнь к лучшему. Создав для себя идеальный образ мечты, каждый приближает ее реализацию в собственной жизни. Для кого-то счастье — это домашний очаг, веселый детский смех и дружная семья. Кто-то мечтает путешествовать. Для других большую ценность имеет личная самореализация на работе, карьерный и интеллектуальный рост. Все потребности и внутреннее состояние резидентов нашли отражение в создаваемых ими «коллажах мечты». Этот анализ позволил им самим определить собственные базовые потребности и задуматься над путями их реализации. Главное, что еще раз осознали все без исключения пациенты реабилитационного центра «Мост», принявшие участие в терапии, — это то, что основным препятствием на пути к реализации сокровенных чаяний является зависимость. Это стало отличным стимулом для того, чтобы двигаться дальше в работе над собой.