Резиденты центра играли в волейбол

Реабилитация в РЦ «Мост» включает не только работу с психологами, реабилитологами и другими специалистами, разнообразные тренинги в группах, но также активный досуг. В выходные резиденты центра прекрасно отдохнули на свежем воздухе, играя в волейбол. На территории центра есть оборудованная площадка для игры. В соревнованиях приняли участие мужчины и девушки, которые решили навсегда отказаться от употребления наркотиков и алкоголя.

Волейбол — командная игра, правила которой достаточно просты, поэтому играть могут даже люди, которые находятся не в лучшей физической форме и не занимаются спортом. Спортивные игры способствуют реабилитации зависимых, помогают взаимодействовать с другими людьми, выбирать правильные решения, прислушиваться к мнению близких.

Зависимые люди часто не уверены в собственных силах, они боятся открыться окружающим, поверить им. Игра помогает расслабиться, почувствовать поддержку новых друзей, помочь им и победить соперников. Маленькая победа в игре может стать первым шагом на пути к новой жизни без наркотиков и алкоголя.

Волейбол — отличная тренировка для мышц рук, ног и спины, регулярные занятия способствуют укреплению здоровья и повышению физической выносливости. Эта игра положительно влияет на дыхательную систему зависимых людей, улучшает кровообращение, укрепляет сердце и сосуды. Волейбол помогает бороться с депрессией, восстанавливаться после тяжелых стрессов, улучшает настроение и позволяет с оптимизмом взглянуть на будущее.

Все резиденты получили незабываемые эмоции, прилив адреналина, смогли поверить в собственные силы и почувствовать себя частью единой команды, которая добьется успеха, невзирая на препятствия. Они с нетерпением ждут следующих спортивных игр и верят в победу.