Спорт-час в центре «Мост»

Физическое здоровье является невероятно важным для нормальной жизнедеятельности человека. Именно по этой причине в реабилитационном центре «Мост» большое внимание уделяется умеренным физическим нагрузкам, которые позволяют восстановить утраченное в процессе употребления здоровье реабилитантов. Для этого в программе центра предусмотрены зарядка, а также ежедневные спортивные нагрузки, которые разрабатываются индивидуально для каждого пациента в зависимости от его физического и морального состояния.

Кроме того, режим дня предусматривает спорт-час — время, когда реабилитанты имеют возможность заняться любимым увлечением. Одни с радостью гоняют мяч, играя в футбол, другие посвящают его дополнительным занятиям в тренажерном зале, третьи предпочитают интеллектуальные игры и устраивают шахматные поединки либо проводят время за игрой в шашки. Также есть любители поиграть в «Мафию» — интересное увлечение находится для каждого.

Подобное времяпровождение приучает пациентов получать удовольствие от свободного времени, с интересом и насыщенно проводить досуг, развиваясь физически и интеллектуально.

В веселой спортивной борьбе время проходит интересно и с пользой, поскольку реабилитанты находят для себя интересные увлечения, учатся общению, взаимодействию в команде. Это положительно сказывается на их восприятии окружающего мира, делает более уверенными в себе и собственных силах.

Для успешной реабилитации важно сформировать у пациента положительный опыт жизнедеятельности. К тому же привычка с интересом проводить время, играя в разнообразные игры, как активные, так и интеллектуальные, позволит избежать скуки, которая часто является главной причиной срывов.