Спортчас в реабилитации

Спортчас входит в программу реабилитацииНа этой неделе в реабилитационном центре «Мост» прошло мероприятие «Спортчас». Спортом необходимо заниматься в любое время года, поскольку он благоприятно воздействует на организм. Именно поэтому специалисты центра организуют такого рода мероприятия регулярно. Зима — это отличная пора хорошо размять свои мышцы, подышать свежим воздухом во время пробежки, погонять с командой в мяч.

При этом каждый из резидентов может выбрать наиболее подходящее для себя направление:

  • физические упражнения в стенах учреждения: утренняя зарядка, качание пресса, силовые упражнения руками;
  • настольные игры, такие как шахматы, шашки, настольный теннис;
  • пробежки, силовые нагрузки на улице;
  • спортивные соревнования, турниры, командные игры.

Исходя из физической подготовки каждого клиента центра, состояния здоровья пациента, были разработаны индивидуальные программы, которые позволяют извлечь максимум пользы за этот короткий промежуток времени. Кроме того, резидентам было предоставлено все необходимое спортивное оборудование.

Играем в тенис«Спортчас» входит в программу комплексной реабилитации, позволяет резидентам поддерживать физическую форму, прививает любовь к спорту. Умеренные физические нагрузки будут полезны каждому! Они не только способствуют правильному очищению организма, но и обязательно поднимают настроение, стимулируют работу головного мозга, а также являются хорошей нервной разрядкой.

Резиденты с большой охотой выполняли все задания данного мероприятия, отнеслись к нему со всей ответственностью и серьезностью. Специалисты реабилитационного центра «Мост» рады, что зависимые с легкостью выполняют поставленные перед ними задания, стремятся к скорейшему выздоровлению и используют для этого все возможные средства. Спорт — это отличное хобби!