Стыд, вина и алкоголизм

Лекцию провел психолог Евдокимов С.А.Алкоголизм практически всегда сопровождают такие эмоции, как чувство стыда и ощущение собственной вины. Действия, выполненные под влиянием алкоголя, часто оказываются неприглядными, и человек старается не вспоминать о них. Однако не стоит думать, что чувство вины станет поводом для того, чтобы раз и навсегда проститься с пагубным пристрастием и начать трезвую жизнь. Как это ни парадоксально, негативные эмоции только сильнее разжигают желание выпить, на этот раз — чтобы забыть о том, что натворил в прошлый раз. Именно поэтому взывания к совести зависимого, которыми так любят злоупотреблять родные и близкие зависимых, в большинстве случаев не приводят к желаемому результату, а наоборот, могут спровоцировать новый запой.

Как связаны чувство вины, стыд и алкоголизм

Очень редко бывает так, что зависимость к спиртному является единственной проблемой личности. Гораздо чаще патологическое пристрастие к алкоголю развивается на фоне серьезных психологических травм и патологий. Чаще других алкоголиками становятся люди, чувствующие себя неполноценными еще с детства. Также зависимости в большей степени подвержены те, кто не ощущает поддержки родных и близких в своих начинаниях, чьи поступки постоянно подвергаются суровой критике, люди, к которым выдвигаются слишком высокие стандарты и требования. Человек, потерпев неудачу, начинает испытывать угрызения совести. Разочарования в себе зачастую приводят к злоупотреблению спиртным, которое дает обманчивое ощущение временного ухода от проблем. Чем выше требования к себе, тем большим является риск не оправдать собственных ожиданий и, как следствие, искать утешения на дне бутылки.

Вместе с тем, употребление спиртного не помогает решить проблему, а наоборот, еще больше ее углубляет. Именно поэтому стоит прибегнуть к помощи квалифицированного психолога, который поможет преодолеть собственный перфекционизм, обрести уверенность в себе и избавиться от комплексов, отравляющих жизнь.

В реабилитационном центре «Мост» прошла увлекательная лекция, посвященная данному вопросу, которую провел известный психолог Сергей Александрович Евдокимов, преподаватель психологии, специалист по трансактному анализу, член ЕАТА и РАТА из Уфы.