Тренинг «В каком возрасте лучше?»

В центре прошел телесно ориентированный тренинг «В каком возрасте лучше?». Он был подготовлен психологами центра специально для всех резидентов. Задача каждого участника заключалась в том, чтобы понять для себя, в каком возрасте ему наиболее комфортно: в 80, 60, 40, 30, 20, 10 лет. Каждый участник должен был прокомментировать свои ощущения, эмоции, состояния. Сделать это было не всегда легко, но все резиденты центра старались и при помощи специалистов смогли справиться на «отлично» с данным заданием, получить заряд положительной энергии и избавиться от ненужных эмоций.

Телесно ориентированные тренинги позволяют:

  • пробудить ценность бытия в человеке;
  • осознать свою уникальность и важность существования;
  • понять, как проходит жизнь сейчас и какой бы хотелось ее видеть в будущем;
  • найти в себе силы стремиться к лучшему, жить активно без опасений и страха, а также без зависимостей;
  • прийти к душевному равновесию, гармонии внутреннего состояния.

Такие тренинги помогают всем участникам лучше понимать себя, стать зрелой личностью, которая знает свои желания, тянется к саморазвитию и совершенству, красоте, познанию мира, людей и самого себя, открытия новых талантов, умений.

Подобные мероприятия приближают наркоманов и алкоголиков к их целям, позволяют им созреть как личностям, найти свой путь и двигаться к нему. Психологи реабилитационного центра «Мост» всегда стараются подобрать самые интересные, а также эффективные тренинги, лекции, упражнения, которые обязательно оставят памятный след у каждого из участников. Человеку, который находится на пути преодоления зависимости, очень нужны подобного рода тренинги, чтобы он смог укрепить свой дух, поднять самооценку, подготовиться к полноценно счастливой жизни в социуме.