Визуализация прошлого и будущего

Визуализация является невероятно востребованным приемом в арт-терапии. Она помогает выразить скрытые страхи и надежды, поверить в себя и преодолеть стрессовые состояния. В реабилитационном центре «Мост» состоялся увлекательный сеанс арт-терапии. Ребята создавали коллаж, посвященный своей жизни. При помощи вырезок из газет и журналов они создавали свое прошлое, настоящее и будущее.

Техника коллажа является невероятно востребованной в арт-терапии, поскольку позволяет, даже не имея таланта к изобразительной деятельности, визуализировать собственные мысли.

Ребята создавали свои истории.

Одни вспоминали ужасы употребления, другие — семью, родных, любимую работу — каждый наполнял свое прошлое наиболее значимыми для него вещами. В настоящем резиденты также видели что-то свое. У кого-то текущий период ассоциируется с началом новой жизни, кто-то расценивает его как путь к светлому, здоровому бытию, кто-то акцентирует внимание на общности интересов группы. Каким бы разным ни было представление ребят об их будущем, все коллажи объединяет желание прожить его без психотропных средств. Главной идеей каждого создателя было найти освобождение от преступной зависимости, разрушающей жизнь человека.

Ребята получили мощный стимул для дальнейшей работы над собой. Иногда для того, чтобы продолжать свой путь, нужно остановиться, оглянуться назад и еще раз убедиться в том, что позади — только горе и страдания. После этого гораздо проще воспользоваться возможностями, открываемыми перед каждым человеком трезвым образом жизни.

В реабилитационном центре «Мост» работа построена таким образом, чтобы пациенты получали как можно больше стимулов для саморазвития. Мы искренне желаем, чтобы самые заветные мечты резидентов стали явью!